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मेहर चंद महाजन डीएवी कॉलेज फॉर विमेन, चंडीगढ़ ने गवर्नमेंट कॉलेज फॉर योग एजुकेशन एंड हेल्थ, चंडीगढ़ और लोकायुर्वेद वेलनेस कॉन्सेप्ट एज़ नॉलेज पार्टनर के सहयोग से 5 दिवसीय ‘इंटेग्रेटेड योग एंड आयुर्वेद वेलनेस कपैसिटी बिल्डिंग प्रोग्राम फ़ॉर एजुकेटर्स इन हायर एजुकेशन इंस्टीट्यूशन’ का आयोजन किया । इस कार्यक्रम में लेखक, प्रेरक वक्ता और पूर्व आईएएस श्री विवेक अत्रे बतौर मुख्य अतिथि उद्घाटन समारोह में शामिल हुए। इस अवसर पर राजकीय योग शिक्षा एवं स्वास्थ्य महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. सपना नंदा भी उपस्थित थीं।
कार्यक्रम का उद्देश्य उच्च शिक्षा में शिक्षकों को योग और प्राणायाम प्रथाओं के बारे में जागरूक करने के साथ-साथ प्राचीन आयुर्वेद शास्त्र में उल्लेखित सही आहार और जीवन शैली को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना रहा।
कार्यक्रम का उद्घाटन करते हुए प्राचार्या डॉ. निशा भार्गव ने इस कार्यक्रम की प्रासंगिकता पर प्रतिभागियों को यह कहते हुए याद दिलाया कि- ‘अपने स्वास्थ्य के लिए समय निकालो नहीं तो बीमारी के लिए समय निकालना पड़ेगा’। उन्होंने जोर देकर कहा कि वर्तमान समय में अपनी दिनचर्या में योग जैसी स्वस्थ प्रथाओं को शामिल करके ही हमारा समग्र कल्याण सम्भव है । श्री विवेक अत्रे ने योग सीखने में ग्रहणशीलता के महत्व पर प्रकाश डाला और प्रतिभागियों को योग की ऊर्जा को सचेत रूप से ग्रहण करने की सलाह दी। योग पर दार्शनिक दृष्टि से विचार व्यक्त करते हुए, श्री अत्रे ने कहा कि योग केवल एक व्यक्ति के लिए भौतिक अभ्यास नहीं है वरण ईश्वर के साथ एकात्मकता स्थापित करने का मार्ग है। उन्होंने प्रतिभागियों को आत्म-साक्षात्कार के लिए प्रेरित किया और कहा कि इसके माध्यम से ही जीवन सार्थक बनाता है। योग को स्वयं के लिए स्वयं के माध्यम से स्वयं की यात्रा बताते हुए, डॉ सपना नंदा ने प्रतिभागियों को योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि प्राचीन भारतीय ज्ञान का खजाना दुनिया भर में विख्यात है, और शिक्षा प्रणाली में भारतीय ज्ञान को एकीकृत करने वाली राष्ट्रीय शिक्षा नीति एक सार्थक कदम है। उद्घाटन सत्र के बाद वेलनेस ट्रेनर, लोकायुर्वेद वेलनेस कॉन्सेप्ट से सुश्री श्यामप्रिया ने स्वास्थ्य ज्ञान पर एक सत्र दिया और गवर्नमेंट कॉलेज ऑफ योग एजुकेशन एंड हेल्थ से योग प्रशिक्षक श्री रोशन लाल ने योगासन पर एक सत्र का आयोजन किया। प्रतिभागियों ने सत्रों को अत्यधिक ज्ञानवर्धक पाया और कार्यक्रम में आने वाले सूचनात्मक सत्रों के लिए उत्साह दिखाया ।
कार्यक्रम का उद्देश्य उच्च शिक्षा में शिक्षकों को योग और प्राणायाम प्रथाओं के बारे में जागरूक करने के साथ-साथ प्राचीन आयुर्वेद शास्त्र में उल्लेखित सही आहार और जीवन शैली को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना रहा।
कार्यक्रम का उद्घाटन करते हुए प्राचार्या डॉ. निशा भार्गव ने इस कार्यक्रम की प्रासंगिकता पर प्रतिभागियों को यह कहते हुए याद दिलाया कि- ‘अपने स्वास्थ्य के लिए समय निकालो नहीं तो बीमारी के लिए समय निकालना पड़ेगा’। उन्होंने जोर देकर कहा कि वर्तमान समय में अपनी दिनचर्या में योग जैसी स्वस्थ प्रथाओं को शामिल करके ही हमारा समग्र कल्याण सम्भव है । श्री विवेक अत्रे ने योग सीखने में ग्रहणशीलता के महत्व पर प्रकाश डाला और प्रतिभागियों को योग की ऊर्जा को सचेत रूप से ग्रहण करने की सलाह दी। योग पर दार्शनिक दृष्टि से विचार व्यक्त करते हुए, श्री अत्रे ने कहा कि योग केवल एक व्यक्ति के लिए भौतिक अभ्यास नहीं है वरण ईश्वर के साथ एकात्मकता स्थापित करने का मार्ग है। उन्होंने प्रतिभागियों को आत्म-साक्षात्कार के लिए प्रेरित किया और कहा कि इसके माध्यम से ही जीवन सार्थक बनाता है। योग को स्वयं के लिए स्वयं के माध्यम से स्वयं की यात्रा बताते हुए, डॉ सपना नंदा ने प्रतिभागियों को योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि प्राचीन भारतीय ज्ञान का खजाना दुनिया भर में विख्यात है, और शिक्षा प्रणाली में भारतीय ज्ञान को एकीकृत करने वाली राष्ट्रीय शिक्षा नीति एक सार्थक कदम है। उद्घाटन सत्र के बाद वेलनेस ट्रेनर, लोकायुर्वेद वेलनेस कॉन्सेप्ट से सुश्री श्यामप्रिया ने स्वास्थ्य ज्ञान पर एक सत्र दिया और गवर्नमेंट कॉलेज ऑफ योग एजुकेशन एंड हेल्थ से योग प्रशिक्षक श्री रोशन लाल ने योगासन पर एक सत्र का आयोजन किया। प्रतिभागियों ने सत्रों को अत्यधिक ज्ञानवर्धक पाया और कार्यक्रम में आने वाले सूचनात्मक सत्रों के लिए उत्साह दिखाया ।
