जीवनशैली व स्वस्थ दिमाग में संतुलन बनाए रखने के लिएमुख्य पाठ्यक्रम

आभासी दुनिया में आज कई कक्षाएं और पाठ्यक्रम हैं जिनसे हम बहुत अधिक भ्रमित हो सकते हैं। जैसा कि बहुत से माता-पिता और युवा इस लॉकडाउन के दौरान उपयुक्त पाठ्यक्रमों की तलाश कर रहे हैं, हम आपके लिए कुछ कलात्मक और नवीन गतिविधियों को लाते हैं ताकि छात्रों को व्यस्त रखने के साथ-साथ एक समग्र विकास के लिए उनके सही-मस्तिष्क कौशल में सुधार हो सके।

विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों को सीखने के लिए कक्षाएं और ट्यूटोरियल प्रदान करने वाली कई ऑनलाइन वेबसाइटें हैं। अपने बच्चों के लिए सही संस्थान का चयन करते समय माता-पिता को सावधान रहने की जरूरत है।

शोध में देखा गया है कि बहुत से लोग एक कैनवास, पेंट और कुछ ब्रश के साथ अकेले रहने पर रिचार्ज और रिफ्रेश महसूस करते हैं। पेंटिंग एक ऑल-ब्रेन व्यायाम है जो दिमाग को मजबूत करता है और मस्तिष्क में डोपामाइन गतिविधि को भी ट्रिगर करता है। कला अब केवल रेखाओं के बीच पेंटिंग तक सीमित नहीं है। इसमें मोज़ेक पेंटिंग, फ्लूड आर्ट, लीफ स्टैम्पिंग, मंडला आर्ट जैसे कोर्स हैं, और बहुत कुछ।

यदि आप उन पाठ्यक्रमों की तलाश कर रहे हैं जो आपके बच्चे के लिए सशक्त होने के साथ-साथ आकर्षक भी हो सकते हैं, तो आपको हमारे कुछ भाषण और नाटक पाठ्यक्रमों की पेशकश करने की आवश्यकता है। यह आत्मविश्वास, एक रचनात्मक कल्पना, सहानुभूति, उच्चारण, अभिव्यक्ति और बहुत प्रभावी संचार के आवश्यक भवन ब्लॉकों को सीखने का एक शक्तिशाली तरीका है।

सभी फिटनेस और ऊर्जा लाभों को अलग रखते हुए, एक नृत्य शैली सीखने से कई और अतिरिक्त लाभों का वजन होता है जो एक व्यक्ति प्राप्त कर सकता है। सामाजिक आत्मविश्वास, अनुशासन और अभिव्यक्ति की भावना से, नृत्य शैली सीखना यह सब शामिल करता है। कथक से लेकर भरतनाट्यम तक लोक या बॉलीवुड, इन सभी शैलियों के अपने-अपने खांचे और लाभ हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सही चुनें।